Berita Utama Event Hobi Kriminal Lamongan Lamongan Banget Nasional Pendidikan Persela Politik Sportainment Tecno-Oto Wisata & Kuliner Wisata Kuliner

Suka Baca Buku, Ketua IGTKI Kecamatan Sarirejo Ini Bugarkan Tubuh dengan Aerobik dan Zumba

Arya Nata Kesuma • Minggu, 21 Januari 2024 | 20:30 WIB

 

SENANG BACA BUKU DAN BEROLAHRAGA: Ketua IGTKI Kecamatan Sarireko Zuniawati, S.Pd, (IST/RDR.LMG)
SENANG BACA BUKU DAN BEROLAHRAGA: Ketua IGTKI Kecamatan Sarireko Zuniawati, S.Pd, (IST/RDR.LMG)

LAMONGAN, Radar Lamongan - Ketua IGTKI Kecamatan Sarirejo, Zuniawati S.Pd, tak melupakan berolahraga.

Di lingkup kerjanya, setiap Jumat dia berolahraga bersama anak – anak TK.

Di lingkungan tempat tinggalnya, dia juga mengikuti kegiatan olahraga di level desa.

‘’Terpenting bisa mengeluarkan keringat,’’ kata Zuni.

Bagi Zuni, olahraga  sangat penting untuk kesehatan.

Apalagi umur dia terus bertambah.

Dia membutuhkan olahraga dan pola makan teratur agar pola hidup sehatnya terjaga.

‘’Di desa olahraganya satu minggu dua kali. Habis magrib setiap Selasa dan Jumat ada aerobik, ada zumba.

Penting bisa menyehatkan badan,’’ kata perempuan 45 tahun itu.

Selain berolahraga, Zuni juga sering membaca buku - buku panduan pembelajaran kegiatan di sekolah.

Dia membaca buku – buku tersebut saat malam.

‘’Dapat ilmu, wawasan juga banyak,’’ ucap ibu dua anak ini. (sip/yan)

Editor : Arya Nata Kesuma
#zumba #IGTKI #lamongan #aerobik