LAMONGAN, RADARLAMONGAN.CO - Skuad Persela Lamongan akan menjalani training center (TC) di Kusuma Agro Batu sepuluh hari kedepan.
Masa pemusatan latihan ini akan dimaksimalkan tim pelatih untuk membentuk kesiapan tim, baik secara fisik, taktik, maupun chemistry.
Head Coach Persela Bima Sakti Tukiman mengatakan, untuk program selama TC sudah disiapkan.
Selama sepuluh hari nanti, pemain akan digenjot fisiknya. Apalagi, pemain mengalami penurunan masa otot karena libur hampir tiga bulan.
Baca Juga: Lakukan Penganiayaan, Lima Remaja Diringkus Petugas Polsek Babat, Lamongan
Menurut dia, latihan mandiri tidak bisa menjadi jaminan pemain, untuk bisa tampil agresif seperti saat latihan bersama.
‘’Kita sudah ada gambaran kondisi mereka, dan pertengahan TC nanti ada medical check-up juga,’’ ujar pelatih asal Balikpapan itu.
Pelatih Fisik Persela Budi Kurnia mengakui, hasil tes sebelumnya sudah bagus. Namun, lanjut dia, standar tim tinggi yang membuat seluruh pemain akan digenjot lagi selama TC.
Baca Juga: Raih Suara Terbanyak, Kadam Mustoko Lanjutkan Kepemimpinan di PWI Lamongan
Tim pelatih sudah menyiapkan sejumlah program untuk meningkatkan fisik, taktik, dan mental. Hasil tes Sabtu lalu sudah memberikan gambaran kepada tim pelatih.
Menurutnya, komponen dominan yang difokuskan yakni peningkatan VO2 max pemain. Tapi komponen lain juga penting, seperti strength, speed, dan agility.
‘’Kalau lihat hasil kemarin, yang paling penting endurance dan stamina mereka,’’ jelasnya.
Budi mengatakan, hasil kemarin akan menjadi bahan untuk tim pelatih dalam menyusun porsi latihan kedepan.
Menurut dia, ada beberapa nama yang kualitas fisiknya sangat baik, seperti Indra Irianto dan Hendro Siswanto. Meski usia Hendro sudah 36 tahun, namun berhasil menduduki peringkat tiga Vo2 max.
‘’Saya sangat senang melihat pemain yang memiliki disiplin tinggi dan berhasil menjaga pola makan, ini bisa menjadi contoh yang baik,’’ terangnya. (rka/ind)
Editor : Indra Gunawan