radarlamongan.co. - jawaposradarlamongan – Kondisi fisik pemain Persela Lamongan terus dipantau jajaran pelatih.
Rencananya, Otavio Dutra dkk diminta melakukan tes VO2 Max untuk melihat progres fisik mereka.
Pelatih fisik Persela, Abda Alief, mengatakan, kondisi fisik pemain sudah ada peningkatan.
Namun, para pemain harus terus digenjot staminanya agar bisa berada dalam top performance nantinya.
Menurut dia, jelang kompetisi Championship akan dijadwalkan VO2 Max lagi.
“Sebelum kompetisi kita jadwalkan tes lagi untuk kebutuhan data mereka (pemain),” ujarnya ketika dikonfirmasi Jawa Pos Radar Lamongan.
Abda menjelaskan, Vo2 Max pernah dilakukan saat awal latihan Persela.
Hasilnya waktu itu, banyak pemain yang di bawah standar.
Jajaran pelatih memaklumi kondisi itu karena para pemain hampir empat bulan libur kompetisi.
Dia mengapresiasi perkembangan positif untuk fisik pemain.
“Saya harap pemain tetap menjaga kebugarannya dengan memperhatikan pola makan dan istirahat,” harapnya.
Dalam beberapa minggu latihan, lanjut Abda, fisik masih tetap diprioritaskan.
Intensitasnya akan diturunkan satu minggu sebelum kompetisi.
Sehingga pemain memiliki fase rest sebelum menghadapi jadwal kompetisi yang padat. (rka/yan)
Editor : Arya Nata Kesuma